Gorilla Sports Ławka regulowana +100kg. obciążenia

Gorilla Sports Ławka regulowana +100kg. obciążenia – domowa siłownia w rozsądnym metrażu

Jeśli szukasz sprzętu, który pozwoli trenować jak na profesjonalnej siłowni, a jednocześnie nie zagraci mieszkania, Gorilla Sports Ławka regulowana +100kg. obciążenia to propozycja zaprojektowana z myślą o realiach treningu domowego. To ławka prosta/skośna ze stojakami pod sztangę, która łączy funkcję klasycznej ławki z rolą solidnego stanowiska do pracy nad siłą i sylwetką.

Wyróżnia ją niemiecka jakość oraz przemyślana konstrukcja, dzięki której możesz wykonywać ćwiczenia z większą pewnością i komfortem. Dodatkowo sprzęt można złożyć, co ułatwia przechowywanie, gdy kończysz trening.

W zestawie otrzymujesz również komplet elementów do budowania treningu siłowego: gryfy i obciążenia. To ważne, bo od razu możesz zacząć trenować, a nie tylko składać „gołą” ławkę.

Ławka 2w1: ławka treningowa i stojak na sztangę

Gorilla Sports Ławka regulowana +100kg. obciążenia to rozwiązanie 2w1: możesz korzystać z niej jako ławki do wyciskania i ćwiczeń na ławce, ale także jako stanowiska z uchwytami/stojakami pod sztangę. Taka konfiguracja pozwala lepiej zaplanować trening klatki piersiowej oraz ćwiczenia wspierające rozwój partii górnych.

Stabilność zapewniają szerokie klocki konstrukcyjne oraz gumowe nóżki, które chronią podłoże i pomagają utrzymać sprzęt we właściwym miejscu podczas intensywnej pracy.

W praktyce oznacza to, że łatwiej utrzymasz równą technikę, a trening staje się bardziej przewidywalny – bez niepotrzebnego „przesuwania się” sprzętu.

Regulacje, które robią różnicę w treningu

Dużą zaletą jest możliwość regulacji wysokości oraz kąta nachylenia siedzenia. Dzięki temu dopasujesz pozycję do wykonywanego wariantu ćwiczeń i własnej mobilności. To szczególnie przydatne, gdy chcesz pracować nad klatką w różnych płaszczyznach.

Do tego dochodzi 5-stopniowa regulacja wysokości stojaka na hantle, co pozwala ustawić stanowisko pod swój wzrost i preferowaną technikę.

Oparcie i siedzisko są wyściełane sztuczną skórą, co podnosi komfort podczas dłuższych sesji, a jednocześnie ułatwia utrzymanie sprzętu w czystości.

Uchwyty do dipów i trening mięśni całej sylwetki

W zestawie przewidziano dodatkowe uchwyty do dipów. Dipy to ćwiczenie, które pomaga budować masę mięśniową i poprawia efekty pracy nad siłą w obrębie górnej części ciała. Możesz wykonywać je zarówno w trybie większej liczby powtórzeń, jak i przy cięższych seriach – w zależności od tego, na jakim etapie treningu jesteś.

Ławka sprawdzi się podczas pracy nad wieloma partiami mięśni: barkami, bicepsem, tricepsem, przedramionami, brzuchem oraz klatką piersiową. To zestaw, który pozwala trenować różnorodnie, zamiast ograniczać się do jednego schematu.

Warto też zwrócić uwagę na udźwig uchwytów do dipów: 60 kg każdy, razem 120 kg. Dzięki temu uchwyty są przeznaczone do wymagających sesji, a nie tylko do „lekkich” treningów.

W zestawie komplet do startu: gryfy i obciążenia o łącznej masie 75 kg

Gorilla Sports Ławka regulowana +100kg. obciążenia to sprzęt, który nie kończy się na samej ławce. W komplecie dostajesz gryfy oraz zestaw obciążeń, dzięki czemu od razu możesz przejść do budowania obciążeń i progresu.

Łączna masa obciążeń w zestawie wynosi 75 kg, a w skład wchodzą m.in. talerze 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg i 15 kg w odpowiednich ilościach. To wygodne, bo łatwo ułożyć plan progresji – od lżejszych serii po cięższe warianty.

Do dyspozycji masz również gryfy: prosty długi, lekko łamany oraz gryfy do hantli. Są gwintowane i wykonane z chromu, a część chwytna ma wykończenie ryflowane, co poprawia pewność chwytu.

Gryfy w zestawie – różne warianty pracy

W zestawie otrzymujesz łącznie 4 gryfy. W praktyce to duża wygoda, bo możesz dobrać rodzaj sztangi do ćwiczeń na klatkę, ramiona i inne partie górne. Dodatkowo znany jest udźwig każdego z gryfów, co ułatwia dobranie obciążenia do planu treningowego.

W komplecie znajdują się także zabezpieczenia gwiazdkowe – 8 sztuk – które pomagają stabilnie mocować talerze.

• Łatwe dopasowanie ławki dzięki regulacji wysokości i kąta nachylenia
• Uchwyty do dipów i możliwość trenowania wielu partii mięśni
• Składana konstrukcja – mniej miejsca po treningu

Komfort użytkowania i solidna konstrukcja

Ławka została zaprojektowana tak, by zapewnić bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Stabilna baza, gumowe nóżki i szerokie elementy konstrukcyjne minimalizują ryzyko niepożądanych ruchów podczas serii. To szczególnie istotne, gdy trenujesz intensywnie i chcesz skupić się na pracy mięśni zamiast na kontrolowaniu sprzętu.

Wyściełane oparcie i siedzisko z sztucznej skóry zwiększają wygodę, a jednocześnie pomagają utrzymać sprzęt w dobrym stanie w warunkach domowych. Regulowana pozycja pozwala znaleźć ustawienie, które jest wygodne dla Twojej sylwetki.

Warto też wspomnieć o wymiarach po rozłożeniu i po złożeniu – sprzęt nie jest „gigantyczny”, a po zakończeniu treningu możesz ograniczyć zajmowaną przestrzeń w pomieszczeniu.

Detale zestawu sztang i obciążeń – konkretne liczby do treningu

W zestawie przewidziano komplet elementów o łącznej masie 98 kg (gryfy i obciążenia). To oznacza, że masz szeroki zakres obciążeń i możesz budować trening w sposób dopasowany do poziomu zaawansowania.

Obciążenia wykonano z mieszanki cementowej pokrytej winylem. Talerze mają otwór 30 mm, kolor jest czarny. Liczba obciążeń w zestawie to 14.

Dla wygody w doborze obciążeń znajdziesz konkretne warianty mas: 4 x 1,25 kg, 4 x 2,5 kg, 2 x 5 kg, 2 x 10 kg oraz 2 x 15 kg, wraz z podanymi średnicami i grubościami.

Gryfy – długości, wagi i udźwig

W zestawie otrzymujesz gryfy z chromowanym wykończeniem pręta oraz ryflowaną częścią chwytową, co sprzyja stabilnemu chwytowi. Każdy gryf ma podany udźwig, dzięki czemu łatwiej trzymać się bezpiecznych wartości podczas treningu.

W szczegółach: prosty gwintowany ma długość 170 cm i wagę 10 kg, a lekko łamany gwintowany ma długość 120 cm i wagę 8 kg. Dodatkowo są dwa krótkie gryfy prosty o długości 35 cm i wadze 2,5 kg każdy.

Do tego dochodzą elementy do montażu: zabezpieczenia gwiazdkowe (8 sztuk), które umożliwiają stabilne mocowanie talerzy.

Jeśli zależy Ci na sprzęcie, który łączy funkcjonalność ławki i stojaka, oferuje regulacje dopasowane do treningu oraz dostajesz w zestawie gryfy i obciążenia, Gorilla Sports Ławka regulowana +100kg. obciążenia jest rozwiązaniem zaprojektowanym pod domową progresję. Dzięki możliwości składania zyskujesz też praktyczność na co dzień, a podczas treningu stawiasz na komfort i precyzję wykonania.